Cara Introvert Bahagia – Cara introvert menjalani hidup mungkin tampak membingungkan bagi para ekstrovert di dunia.
Orang sering bertanya-tanya, “mengapa mereka begitu pendiam” atau “mereka pasti tidak menyukai siapa pun.”
Namun, kedua pandangan ini tidaklah tepat untuk menggambarkan sosok seorang introvert.
Walaupun pikiran, perasaan, dan jiwa seorang introvert sangat berlainan dengan seorang ekstrovert, yang diperlukan hanyalah pengetahuan dan pemahaman untuk mengerti apa yang disukai oleh introvert.
6 Cara Introvert Bahagia
Dalam artikel ini, kami akan menjelaskannya. Pada akhirnya, Anda akan memiliki pemahaman yang lebih baik tentang hal-hal yang disukai introvert.
1. Kesendirian
Kita hidup dalam budaya dan masyarakat yang sibuk. Kita selalu bepergian, berinteraksi dengan orang asing, dan berada di tempat-tempat ramai, seperti kereta bawah tanah pada jam sibuk.
Setiap orang membutuhkan semacam hadiah setelah hari yang panjang.
Meskipun Anda mungkin melihat seorang introvert berinteraksi dengan orang lain, yang tidak Anda lihat adalah bahwa mereka perlahan-lahan terkuras energinya seiring berjalannya hari.
Hadiah bagi seorang introvert adalah kesendirian. Sebuah ruang yang jauh dari segala kebisingan dan kesibukan.
Tempat di mana mereka bisa hidup damai tanpa gangguan. Berikan seorang introvert ini saat mereka membutuhkannya, dan mereka akan lebih bahagia karenanya.
2. Waktu untuk Mengisi Ulang Energi
Perbedaan utama antara introvert dan ekstrovert adalah bagaimana mereka mendapatkan dan kehilangan energi.
Ekstrovert mendapatkan energi dengan berada di sekitar orang lain. Mereka suka berkelompok dan lebih cenderung memulai interaksi dan menyukai pesta.
Ketika mereka sendirian terlalu lama, mereka mulai merasa terkuras energinya. Bukan berarti itulah yang tidak dilakukan introvert untuk bersenang-senang.
Tetapi setelah waktu tertentu, aktivitas-aktivitas ini akan menguras energi seorang introvert secara signifikan.
Meskipun aktivitas-aktivitas tersebut menyenangkan, para introvert akan menikmati waktu untuk mengisi ulang energi mereka untuk acara sosial berikutnya.
Seperti mobil tanpa aki, seorang introvert tanpa waktu pengisian ulang daya tidak dapat berfungsi secara optimal.
3. Membiarkan Keheningan
Dalam suasana yang tepat, Anda akan bersenang-senang bersama seorang introvert.
Mereka sangat ramah, banyak bicara, dan memiliki suasana hati yang baik; Anda menikmati setiap menitnya, begitu pula mereka.
Jika, tiba-tiba suasana menjadi hening, biarkan saja. Itu adalah sesuatu yang mereka nikmati. Dan hanya karena mereka menyukai keheningan bukan berarti harus canggung.
Keheningan bukan berarti si introvert tidak tertarik dengan kehadiran atau waktu bersama Anda.
Malahan, mereka mungkin hanya menikmati waktu bersama Anda, bahkan dalam keheningan.
Tidak perlu merasa canggung. Mereka masih sangat nyaman berada di dekat Anda, jadi Anda tetap bisa merasa nyaman dalam keheningan bersama mereka.
4. Hobi
Setiap orang memiliki aktivitas yang membuat mereka bahagia. Entah itu perjalanan jauh, musik, atau pertunjukan yang bagus.
Hobi pribadi setiap orang berbeda-beda. Yang dilakukan introvert untuk bersenang-senang adalah menyerap hobi mereka sepenuhnya.
Beberapa contoh hobi yang akan mereka dalami secara mendalam antara lain:
- Berjalan-jalan santai di alam
- Terobsesi dengan buku atau acara TV yang menarik
- Menuliskan pemikiran mereka di jurnal
- Mengapresiasi karya seni di museum, galeri, atau konser
Hobi seperti ini memungkinkan introvert untuk terlibat, menjelajahi pikiran mereka, dan melihat dunia mereka sendiri.
Biarkan mereka berada di alam mereka sendiri, begitulah.
5. Deep Talk
Berbicara dengan seseorang dapat menghabiskan banyak energi, tidak peduli dengan siapa pun.
Jika seorang introvert akan mengobrol, mereka ingin segera memanfaatkannya sebaik mungkin. Obrolan ringan bukanlah teman bagi seorang introvert.
Obrolan ringan tidak memberikan asupan apa pun, terasa tidak autentik, dan hanya membuang-buang waktu bagi mereka yang kurang ekstrovert.
Alih-alih melakukan percakapan dangkal, terlibatlah dalam diskusi yang mendalam.
Salah satu hal yang disukai introvert adalah menggunakan pikiran mereka untuk memahami makna yang lebih dalam.
Misalnya, tanyakan pendapat mereka tentang topik yang kontroversial alih-alih sekadar “apa kabar?”.
Hasilnya, introvert akan merasa interaksi tersebut jauh lebih bermanfaat.
6. Bekerja Sendiri
Dalam hal proyek, bekerja dalam kelompok bukanlah hal yang menyenangkan bagi seorang introvert.
Mereka akan menoleransi jika mereka memilih kelompok berdasarkan etos kerja atau ikatan pribadi seseorang. Jika tidak, itu tidak menyenangkan.
Bekerja sendiri memungkinkan seorang introvert untuk fokus sepenuhnya pada pekerjaannya tanpa bergantung pada orang lain.
Menurut mereka, mereka akan mendapatkan hasil terbaik dengan bekerja secara mandiri.
Dalam kondisi ideal ini, gangguan akan minimal, dan introvert akan dapat mempertahankan tingkat energi penuh mereka.
Introvert Menemukan Kebahagiaan Secara Berbeda
Meskipun cara mereka bersenang-senang, menemukan kedamaian, atau merasa berenergi berbeda, hal-hal tersebut tidak sulit untuk dipahami.
Berikan seorang introvert 6 kondisi yang telah kita bahas ini, dan Anda akan melihat kebahagiaan murni dalam perilaku mereka. (Fahma Ardiana)
Tinggalkan komentar