Penyebab Bunyi Klik – Krepitasi (bunyi retak) pada sendi bahu Anda tidak selalu menyebabkan nyeri, dan tidak selalu berarti ada sesuatu yang salah.
Tendons dan tulang Anda dapat menghasilkan bunyi retak bahkan ketika keduanya bekerja bersama dengan sempurna.
Namun, jika bunyi retak tersebut menimbulkan rasa sakit dan terjadi setelah cedera baru-baru ini, mungkin ada ketegangan otot internal, robekan, atau fraktur yang perlu ditangani oleh profesional kesehatan.
Jika cedera tidak diobati dengan benar, sistem rumit tendon dan otot yang menyatukan sendi Anda dapat terpengaruh.
Hal ini dapat menyebabkan “bahu beku,” yang membatasi rentang gerak Anda.
Penyebab Bunyi Klik dan Letupan pada Bahu
Berikut adalah beberapa penyebab umum dari bunyi letupan yang mungkin Anda dengar.
1. Bursitis Skapulotoraks
Kantong berisi cairan yang disebut bursa ditemukan di antara tulang dan jaringan lunak Anda.
Kantong ini membantu mengurangi ketegangan dan gesekan antara kedua permukaan tersebut.
Jika bursa mengalami peradangan, Anda mungkin merasakan nyeri menusuk atau rasa hangat.
Anda mungkin juga mendengar suara “pop” saat mencoba menggerakkan lengan ke segala arah.
Kondisi ini juga dikenal sebagai sindrom skapula berbunyi.
2. Malunion Fraktur Skapula atau Tulang Rusuk
Fraktur bahu dapat terjadi karena kecelakaan mobil, olahraga kontak, atau jatuh, di antara alasan lainnya.
Meskipun rasa sakit akibat cedera Anda mungkin sudah lama hilang, suara gesekan atau letupan sesekali dapat menjadi efek samping permanen.
Bahkan fraktur garis rambut, jika tidak sembuh dengan benar, dapat menyebabkan sensasi letupan di bahu Anda.
Ketika tulang Anda menyatu setelah patah, tulang tersebut dapat membentuk tonjolan pada tulang belikat atau tulang rusuk Anda.
Tonjolan ini lebih rentan tersangkut atau bergesekan dengan otot Anda dan terkadang menimbulkan suara yang terdengar.
3. Robekan Labrum
Labrum adalah struktur yang terbuat dari tulang rawan yang terletak di rongga bahu Anda.
Robekan labrum dapat terjadi karena penggunaan berlebihan, usia, atau cedera.
Robekan labrum seringkali cukup menyakitkan. Anda mungkin mendengar suara berderak atau letupan saat mencoba menggunakan bahu Anda untuk alasan apa pun.
Alih-alih letupan atau rasa sakit sesekali, robekan labrum menimbulkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang konsisten hampir pada setiap aktivitas.
4. Osteokondroma
Pertumbuhan jinak di bahu, tulang belikat, atau tulang rusuk Anda yang disebut osteokondroma dapat menyebabkan bahu Anda berbunyi saat Anda mengangkat lengan.
Jenis pertumbuhan ini adalah pertumbuhan tulang jinak yang paling umum.
Anda mungkin memiliki salah satu pertumbuhan ini tanpa gejala lain.
5. Kavitasi
Terkadang, berolahraga atau sekadar mengangkat bahu dengan cepat dapat melepaskan gas dari persendian Anda, seperti yang terjadi saat Anda membunyikan buku jari.
Dalam kasus ini, tidak ada kondisi atau rasa sakit yang mendasarinya yang berhubungan dengan bunyi retak di bahu Anda.
Suara seperti ini terkait dengan kavitasi, atau gelembung udara di persendian Anda.
6. Osteoartritis
Seiring bertambahnya usia, tulang rawan spons yang mencegah tulang saling bergesekan dapat mulai rusak.
Suara berderak atau retak di bahu Anda bisa berarti tulang saling bersentuhan. Selain itu suara berderak atau retak bisa menjadi gejala artritis.
Pengobatan dan Penanganan
Pengobatan umum untuk nyeri bahu yang berulang meliputi:
– suntikan kortikosteroid
– obat antiinflamasi
– fisioterapi
– penyesuaian tulang secara kiropraktik
– terapi pijat
Dalam kasus lain, obat pereda nyeri yang dijual bebas mungkin sudah cukup.
Dokter akan menentukan rencana pengobatan tergantung pada penyebab kondisi bahu Anda.
Dalam beberapa kasus, pengobatan rumahan sudah cukup untuk mengobati nyeri bahu.
Jika bahu Anda hanya berderak atau berbunyi sesekali tanpa menimbulkan ketidaknyamanan yang besar, Anda mungkin ingin mencoba mengobati krepitasi di rumah.
Bunyi berderak dan rasa tidak nyaman di bahu bukanlah hal yang jarang terjadi, tetapi menemukan penyebab spesifiknya bisa sedikit sulit.
Jika Anda melihat kemerahan, pembengkakan, atau rasa hangat di sekitar sendi bahu Anda.
Pertimbangkan untuk membuat janji temu dengan dokter untuk membahas kekhawatiran Anda.
Selain itu pastikan untuk menyebutkan rasa sakit atau ketidaknyamanan berulang yang terjadi saat beraktivitas sehari-hari. (Fahma Ardiana)
Tinggalkan komentar