Tips Menjaga Gigi Sehat untuk Anak

Tips Menjaga Gigi Sehat – Gigi yang sehat merupakan bagian penting dari kesehatan dan kesejahteraan anak Anda secara keseluruhan.

Setiap anak berbeda, tetapi sebagian besar akan memiliki semua 20 gigi primer pada usia 3 tahun.

Pada usia sekitar 5 atau 6 tahun, anak Anda akan mulai kehilangan gigi primernya untuk memberi ruang bagi gigi permanennya.

 

Kerusakan gigi pada anak usia dini adalah kerusakan yang memengaruhi gigi primer pada anak di bawah usia 6 tahun.

Kerusakan gigi disebabkan oleh bakteri dan lebih mudah terjadi jika gigi sering bersentuhan dengan cairan manis.

Seperti susu formula, susu, jus, dan bahkan ASI (yang mengandung gula) dan tidak dibersihkan secara teratur.

 

ASI adalah yang paling sehat, dan kerusakan gigi dapat dicegah dengan membersihkan gigi bayi Anda setelah menyusui dan sebelum menidurkannya.

Kerusakan gigi pada anak usia dini dapat memengaruhi kesehatan anak Anda dan menyebabkan rasa sakit, sehingga anak Anda sulit tidur, makan, atau berbicara.

Kerusakan gigi juga dapat memengaruhi kemampuan anak Anda untuk berkonsentrasi dan belajar.

 

Anak-anak yang mengalami kerusakan gigi pada usia dini lebih mungkin mengalaminya sepanjang masa kanak-kanak.

Tips Menjaga Gigi Sehat untuk Anak

Tips untuk kesehatan mulut yang baik sejak lahir hingga usia 4 tahun.

A. Sejak lahir hingga 12 bulan

1. Bersihkan gusi bayi Anda dengan kain yang lembut, bersih, dan lembap dua kali sehari.

 

2. Begitu gigi pertama muncul, bersihkan gigi tersebut setidaknya sekali sehari (biasanya sebelum tidur) dengan sikat gigi berbulu lembut yang dirancang untuk bayi.

Baringkan bayi Anda di permukaan yang datar atau dengan kepala mereka dipangkuan Anda untuk menyikat gigi mereka.

3. Jangan tinggalkan bayi Anda di tempat tidur dengan botol.

B. Setelah 6 bulan

1. Perkenalkan cangkir minum.

2. Hindari jus, karena tidak perlu. Jika Anda menawarkannya, jumlahnya harus kurang dari 125 mL (4 ons) per hari, dalam cangkir daripada botol, dan hanya sebagai bagian dari makanan atau camilan.

 

3. Jika botol diperlukan saat tidur siang, tawarkan air daripada susu atau jus karena minuman lain ini mengandung gula.

4. Jika Anda menyusui sebelum tidur siang atau sebelum tidur, pastikan untuk membersihkan gigi anak Anda sebelum mereka tidur.

5. Jangan pernah memberi pemanis pada empeng.

 

6. Jangan masukkan dot atau dot botol ke dalam mulut Anda sendiri dengan alasan apa pun.

Bakteri (termasuk yang menyebabkan gigi berlubang), virus, dan infeksi jamur dapat ditularkan antara Anda dan anak Anda dengan cara ini.

7. Bayi harus menemui dokter gigi (dokter gigi, terapis gigi, atau ahli kesehatan gigi) dalam waktu 6 bulan sejak gigi pertama mereka tanggal atau paling lambat pada usia 12 bulan.

C. Dari usia 1 hingga 2 tahun

1. Usahakan untuk membawa anak Anda ke dokter gigi pertama kali pada usia 12 bulan.

2. Sikat gigi anak Anda setiap hari. Dokter gigi Anda mungkin menyarankan Anda untuk mulai menggunakan pasta gigi berfluorida dalam jumlah sedikit (seukuran sebutir beras).

3. Periksa tanda-tanda gigi berlubang pada anak usia dini sebulan sekali. Angkat bibir atas anak Anda dan cari bintik-bintik putih kapur atau cokelat pada gigi atau di sepanjang garis gusi.

 

Jika Anda melihatnya, bawa anak Anda ke dokter gigi sesegera mungkin.

4. Ganti dengan cangkir biasa untuk semua minuman antara usia 12 dan 15 bulan.

5. Batasi penggunaan dot saat tidur siang dan sebelum tidur.

D. Usia 3 hingga 4 tahun

1. Ajari anak Anda “2 untuk 2,” yang berarti menyikat gigi dua kali sehari selama 2 menit setiap kali.

2. Mulailah menggunakan pasta gigi berfluorida, sebanyak kacang hijau, dan ajari anak Anda untuk meludah daripada menelan. Awasi anak Anda saat mereka menyikat gigi.

3. Dorong anak Anda untuk menyikat gigi, dengan Anda menyelesaikannya, pastikan semua permukaan gigi telah dibersihkan.

Untuk semua usia

1. Cuci tangan Anda sebelum dan sesudah menyikat gigi.

2. Bilas sikat gigi secara menyeluruh setelah menyikat gigi dan pastikan setiap sikat gigi dapat mengering tanpa menyentuh sikat gigi lainnya.

3. Ganti sikat gigi setiap beberapa bulan, saat bulu sikat menjadi rata.

4. Ganti sikat gigi setelah sembuh dari flu atau pilek.

5. Tawarkan air putih di antara waktu makan. Hindari memberikan permen, buah kering (termasuk kismis), dan minuman manis atau jus.

6. Bawa anak Anda ke dokter gigi secara teratur, yaitu setiap 6 bulan, kecuali jika dokter gigi Anda menyarankan hal lain.

7. Jika anak Anda terus mengisap jempolnya saat gigi permanen mulai tumbuh, konsultasikan dengan dokter atau dokter gigi Anda.

Mulailah menyikat gigi anak Anda dengan pasta gigi berfluorida seukuran kacang polong saat mereka berusia 3 tahun.

Jika anak Anda berusia di bawah 3 tahun dan menurut Anda mereka berisiko mengalami kerusakan gigi pada masa kanak-kanak, konsultasikan dengan dokter gigi Anda. (Fahma Ardiana)