Uncategorized

Dua orang yang sedang berjalan / iStockphoto

Jalan Kaki 10 Menit Sekaligus Atau Dicicil: Mana Yang Lebih Efektif Untuk Kesehatan?

Penulis

Memilih antara jalan kaki 10 menit sekaligus atau mencicilnya sepanjang hari sering menjadi dilema. Banyak orang ingin meningkatkan kesehatan, tetapi ...

Readmore

Kesehatan

Anak laki-laki kelebihan berat badan berkonsultasi dengan dokter / iStockphoto

Alarm Kesehatan: Hampir 1 Dari 5 Anak Indonesia Hadapi Risiko Overweight Dan Obesitas

Penulis

  Fenomena mengkhawatirkan tengah melanda Indonesia. Berdasarkan studi yang menjadi rujukan artikel ini, hampir 1 dari 5 anak di tanah ...

Readmore

Kesehatan

Seorang wanita yang sedang cemas / pexels-mart-production

Cemas Tanpa Ponsel? Mengenali Kebiasaan Digital Dan Dampaknya Pada Kesehatan Mental Anda

Penulis

  “Merasa cemas saat jauh dari HP? Anda tidak sendirian. Fenomena ini, yang kerap disebut nomophobia (no-mobile-phone phobia), semakin umum ...

Readmore

KesehatanPendidikanResep Cepat & Enak: Resolusi Masak Sehat

Mangkuk Mie Instans / pexels-guvo59

Terlalu Sering Makan Mi Instan? Kenali Dampaknya Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Penulis

Banyak orang menggemari mi instan karena kepraktisannya. Kecepatan penyajiannya yang hanya beberapa menit membuatnya menjadi pilihan utama saat lapar melanda, ...

Readmore